Consulte os horários disponíveis do personal. Para agendar, contrate um pacote ou plano mensal.
Instrutora de Yoga e Pilates com 6 anos de experiencia, formada em Educacao Fisica pela UFPR e com certificacao internacional em Hatha e Vinyasa Yoga. Acredito no equilibrio entre corpo e mente como caminho para uma vida mais saudavel. Minhas aulas sao adaptadas para todos os niveis, desde iniciantes ate praticantes avancados, sempre respeitando os limites de cada aluno.
Combino tecnicas de Hatha Yoga, Vinyasa Flow e Pilates Solo para criar aulas personalizadas. Utilizo exercicios de respiracao e meditacao para promover o bem-estar integral. Faco avaliacao postural inicial para adaptar as praticas.
Este personal ainda não possui avaliações.
Conheça mais profissionais qualificados
